Att lyckas

17.01.2019

Få saker ger en bättre självförtroende som att lyckas med något du inte har gjort förut. Som klättrare känner du säkert igen dig. Du har jobbat på ett projekt i veckor, månader eller kanske rent av år för att sedan en dag sätta projektet och känna ren och skär lycka. Även små saker minilyckor som jag kallar det får en...

Nu är jag en bit in på maxstyrka perioden och en så länge så har kroppen hållit. Häromdagen så körde jag waveloading igen vilket har gett mig riktigt bra resultat när det gäller maxstyrka i fingrarna. (Läs mer om waveloading här.)

De flesta hårda boulder problemen som jag har klättrat har nog (tyvärr) varit på plast. Några undantag finns såklart men då jag har tillgång till Inomhusklättring 247 tack vare källarväggen så finns där problem som suttit uppe sedan väggens födelse, snart 2 år sedan. Ett av dessa satte jag för ett par dagar sedan. Jag var väldigt nära att...

Nu närmar sig julen och för tillfället har jag lite klättrings ledigt. Men tankarna snurrar ändå ständigt om träning och klättringsäventyr. Men på annandagen är vilan slut och maxstyrka perioden tar vid. Det kommer bli hårt men så jäkla coolt hoppas fingrar, armbågar och axlar håller. Jag är ju 8 kg. lättare en förra året med min nya superdiet....

När jag skapade denna hemsida visste jag att det skulle bli svårt att få trafik till den. Jag hintade lite på diverse andra hemsidor om min närvaro och sakta så steg antalet besökare. Kurvan har hela tiden stigit uppåt från mars då det Vertikala perspektivet för första gången såg dagens ljus till idag då november slog rekord med över 1000...

För ett par år sedan så slutade jag att dricka mjölk, dels för jag ständigt såg ut att vara i sjätte månaden och dels för att det är mycket risiga fetter och mycket sockerarter i (tillsatt socker) efter det så slutade jag också med gluten dvs. alla livsmedel med mjöl i tex. pasta, bröd, färdiga såser, soja mm. Dels för...

Bouldering är nog den mest sociala formen av klättring då du oftast är närmare rent fysiskt dina klätterkumpaner en vad repklättringen är. Det kan också vara flera som klättrar samtidigt. Om ni tex. är ojämnt antal inom repklättring så är det alltid någon som får vänta. Ofta väldigt länge på sin tur.